Шеф Силвена Роу разкри истинската си възраст

На 24 юли шеф Силвена Роу навършва 61 години. Известната кулинарка има визия, на която могат да завидят дори значително по-млади от нея популярни личности. Ето какво пише тя в социалната мрежа за рождения си ден:

Днес навършвам 61.

Без филтър.

Без тайни.

Само един напълно изживяван с всеки момент живот — с намерение, цел и дълбоко съзнание за грижа.

Преди години ми казаха, че остаряването е нещо, от което трябва да се страхувам.

Но аз никога не повярвах.

Избрах да инвестирам в себе си — не само във външността си, а в начина, по който се чувствам, по който присъствам, и как живея всеки свой ден.

Храня се, за да живея пълноценно, не просто да оцелявам.

Почивам си.

Движа се.

Храня душата си с природа, тишина и радост.

Почитам женската си сила — и отказвам да се извинявам за нея.

На 61 се чувствам по-жизнена, фокусирана и красива от всякога — дори повече отколкото в 40-те си.

Тази публикация не е за суета. Тя е за възможността. На всяка жена, която ме следва — особено на моите сънароднички:

Вие не сте невидими.

Не сте “отминали най-добрите си години".

Вие сте невероятно силни.

И начинът, по който остарявате, до голяма степен зависи от нас самите.

Наздраве за дълголетието, за новите епизоди в живота, и за това да влизаме смело във всяко следващо десетилетие — с любов, със светлина и с дълбока почит към тялото, което ни носи.

С любов от моето сърце към вашето