ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Пловдив
Анализите
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Общество
Криминални
Институции
Други
Бизнес
Читателски
Шефът на пловдивските джипита: При недостатъчен прием на вода може да се стигне до прилошаване и припадане | ||||||
| ||||||
По думите му хората с високо кръвно се чувстват по-добре в горещините, тъй като топлината разширява кръвоносните съдове и намалява кръвното налягане. Водата трябва да се приема равномерно през деня, количеството е 30 милилитра на килограм тегло плюс 1 литър, когато времето е горещо. Това означава около 2-3 литра вода на ден през лятото. Когато се излиза навън да се носи шише с вода и на всеки час да се пие по чаша вода - около 100-200 милилитра, посъветва д-р Сотиров. Важно е хората със сърдечно-съдови заболявания да си следят кръвното налягане, за да не се понижи прекалено много кръвното налягане и да започне да им прилошава. Алкохолът и кафето също обезводняват и ако се консумират, трябва да се пият с много вода, каза още д-р Сотиров. Относно ползването на слънцезащитни кремове той отбеляза, че не трябва да се прекалява с използването им, тъй като това влияе върху естественото синтезиране на витамин D. |
Още по темата: | общо новини по темата: 1247 | ||||||||||||
| |||||||||||||
предишна страница [ 1/208 ] следващата страница |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
Още новини от Новини от Пловдив:
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
След забраната: Едно онлайн казино затвори, но друго отвори
10:26 / 21.05.2024
Работник от черешова градина: Бера и рева
09:46 / 03.06.2024
Отнеха титлата "Мис България" от Елизабет Кравец заради лоша репутация
20:44 / 03.06.2024
Масови съкращения в голяма компания край Пловдив
10:33 / 03.06.2024
Важно за ваучерите за храна
12:03 / 03.06.2024
Змия е забелязана до детска градина в Пловдив
11:40 / 03.06.2024
Сашо Кадиев избяга от България
12:33 / 03.06.2024
Актуални теми
Абонамент
Анкета