ИЗПРАТИ НОВИНА
Новини
Спорт
Справочник
НОВО
Обяви
Вход с facebook
Регистрация
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Пловдив
Анализите
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Общество
Криминални
Институции
Други
Бизнес
Агро
Ягодите съдържат антиоксиданти, които се свързват със защитата на мозъка от увреждания
Автор: Екип Plovdiv24.bg 14:27 / 04.08.2024Коментари (0)3614
©
Ягодите са вкусни и сочни плодове, които не само ни радват със своя вкус, но и имат множество ползи за здравето ни.

Ето някои от тях:

Богати на антиоксиданти

Ягодите са източник на антиоксиданти, които помагат на организма ни да се бори със свободните радикали и да предпазва клетките от увреждания.

Нискокалорични

Ягодите са отличен избор за хора, които следят линията си, тъй като съдържат малко калории, но са богати на витамини и минерали.

Подпомагат здравето на сърцето

Ягодите са богати на фибри и калий, които помагат за намаляване на нивата на холестерол и кръвното налягане, което води до подобряване на здравето на сърцето.

Подпомагат здравето на мозъка

Ягодите съдържат антиоксиданти, които се свързват със защитата на мозъка от увреждания и подпомагат когнитивните функции. 

Подпомагат доброто настроение

Ягодите съдържат витамин С, който е известен със своите антидепресантни свойства и може да помогне за подобряване на настроението, пише dariknews.bg.

Тези са само някои от ползите, които ягодите могат да ни предложат. Затова не се колебайте да включите тези вкусни плодове във вашето ежедневно хранене и да се насладите на всички техни положителни ефекти върху здравето ви.







Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

Още новини от Национални новини:
Молитвите се сбъдват! Хиляди нощуваха в Родопа планина!
00:00 / 14.09.2024
Икономисти: Стига вече с този 15-ти септември
22:25 / 13.09.2024
Синоптик каза кога да очакваме първия сняг
21:06 / 13.09.2024
Жилищният пазар и строителството изглеждат като заложник на страт...
21:48 / 13.09.2024
Хиляди вярващи се събират тази вечер на Кръстова гора
20:38 / 13.09.2024
Почистете дома си преди зимата
20:46 / 13.09.2024

ИЗПРАТИ НОВИНА
« Септември 2024 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Виж още:
Брокер: Покупката на имот ще стане практически невъзможна, след като влезем в еврозоната
Брокер: Покупката на имот ще стане практически невъзможна, след като влезем в еврозоната
12:01 / 12.09.2024
Спомени за една българска сватба през 1987 г.
Спомени за една българска сватба през 1987 г.
11:29 / 12.09.2024
Хампарцумян: Не правете това
Хампарцумян: Не правете това
17:39 / 12.09.2024
Последни новини от кралското семейство на Великобритания
Последни новини от кралското семейство на Великобритания
16:34 / 12.09.2024
Извънредно: Катастрофа с военнотранспортен самолет край авиобаза Граф Игнатиево
Извънредно: Катастрофа с военнотранспортен самолет край авиобаза Граф Игнатиево
13:08 / 13.09.2024
Закриване на обекти и съкращаване на работни места заради евтините стоки от "Тему", "Шейн" и "Али Експрес"
Закриване на обекти и съкращаване на работни места заради евтините стоки от "Тему", "Шейн" и "Али Експрес"
09:01 / 12.09.2024
Любителско видео показа падането на самолета край Графа
Любителско видео показа падането на самолета край Графа
14:54 / 13.09.2024
Актуални теми
Концесията на стадион "Пловдив"
Избори в САЩ
Катастрофа с военнотранспортен самолет край авиобаза Граф Игнатиево
ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.
Първият учебен ден
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Пловдив и региона.
e-mail:
Анкета
Как ще оцените началото на мандата на новия кмет Димитров?
Слаб (2)
Среден (3)
Добър (4)
Много добър (5)
Отличен (6)
Гласувай »
Резултати »
РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0886 59 82 67

novini@plovdiv24.bg

гр. Пловдив, ул."Александър I" 32,
Бизнес Център Plovdiv24.bg

За реклама:

Тарифи (виж)
Договори избори 2024

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Пловдивчани във facebook
RSS за новините
Футбол на живо по телевизията
©2004 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Plovdiv24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Plovdiv24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Plovdiv24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Сайтът е създаден от пловдивчани, за пловдивчани. 100% пловдивски продукт.
Статистика: