ИЗПРАТИ НОВИНА
Новини
Спорт
Справочник
НОВО
Обяви
Вход с facebook
Регистрация
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Пловдив
Анализите
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Музика
Личности
Културни
Кино и филми
Други
Кулинарни
След празниците: Имаме ли време да влезем във форма за лятото?
Автор: Екип Plovdiv24.bg 10:06 / 25.04.2022Коментари (0)1492
©
илюстративна снимка
Температурите тръгнаха нагоре и лятото вече е близо. И все повече хора започват да си задават въпроса как да влязат във форма - с повече тренировки и по-малко храна? Дали обаче това е достатъчно?

Отговорите на тези въпроси дават шампионката по бикини фитнес Христина Караколева и нейният треньор Димитър Николов пред Нова телевизия.

"Ако на човек му е нужно да свали 5-10 килограма до голяма степен може в рамките на месец и половина - два, но ако има доста по-сериозно надморнено тегло му трябва повече време. Зависи от изходното ниво на всеки спортуващ", каза Николов.

"Много е важно да се довериш на треньора си и да тръгнеш в дадена посока", каза Христина Караколева.

Възможни са добри резултати без треньор, стига човек да се поинтересува, уточни Димитър Николов.

"Трябва да се поинтересувате по отношение на храна, сън, активност, стрес и постепенно да надграждате и да търсите себе си, да не се притеснявате от грешки и да вървите напред", каза треньорът.


Още по темата: общо новини по темата: 936
14.08.2023 »
08.08.2023 »
21.07.2023 »
01.11.2022 »
28.10.2022 »
17.10.2022 »
предишна страница [ 1/156 ] следващата страница






Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

Още новини от Любопитни новини:
Това ли е новата жена до Меди?
23:05 / 24.04.2024
Джулиана Гани разкри с какво се храни, въобще не е евтино
22:53 / 24.04.2024
Честито! Ивет Лалова стана майка за първи път
22:09 / 24.04.2024
Нещо неочаквано се случи в Hell`s Kitchen! Шеф Ангелов напусна со...
22:00 / 24.04.2024
Двама късметлии спечелиха по 60 млн.евро от европейската лотария ...
21:42 / 24.04.2024
Топгинеколог от Смолян демонстрира сериозни знания в "Стани богат...
21:05 / 24.04.2024

ИЗПРАТИ НОВИНА
« Април 2024 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Виж още:
Пейков: След 7 500 спестени лева и 50 000 изминати с удоволствие километри, закъсах с електрическата си кола
Пейков: След 7 500 спестени лева и 50 000 изминати с удоволствие километри, закъсах с електрическата си кола
19:13 / 23.04.2024
Lidl отваря първия си магазин за нехранителни стоки
Lidl отваря първия си магазин за нехранителни стоки
10:37 / 23.04.2024
Отлагат строежа на новия огромен мол на Сточна гара
Отлагат строежа на новия огромен мол на Сточна гара
13:07 / 23.04.2024
Връхлита ни мощна магнитна буря
Връхлита ни мощна магнитна буря
15:35 / 23.04.2024
Глория катастрофира, отменя участия
Глория катастрофира, отменя участия
16:47 / 24.04.2024
Посочиха най-търсените професии у нас в момента
Посочиха най-търсените професии у нас в момента
10:41 / 23.04.2024
Изненада! Известен рокер е мъртвопияният, блъснал с джипа си жена по време на семейно тържество в Пловдив!
Изненада! Известен рокер е мъртвопияният, блъснал с джипа си жена по време на семейно тържество в Пловдив!
15:40 / 23.04.2024
Актуални теми
Концесията на стадион "Пловдив"
ТВ и шоу сезон 2023/2024 г.
Парламентарни избори 2024
Купа на България, сезон 2023/2024
Дублиращ отбор на ПФК Локомотив
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Пловдив и региона.
e-mail:
Анкета
Кой е най-успешният демократичен кмет на Пловдив през последните години?
Д-р Гарабед Томасян
Спас Гърневски
Д-р Иван Чомаков
Славчо Атанасов
Иван Тотев
Здравко Димитров
Гласувай »
Резултати »
РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0886 59 82 67

novini@plovdiv24.bg

гр. Пловдив, ул."Александър I" 32,
Бизнес Център Plovdiv24.bg

За реклама:

Тарифи (виж)

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Пловдивчани във facebook
RSS за новините
Футбол на живо по телевизията
©2004 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Plovdiv24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Plovdiv24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Plovdiv24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Сайтът е създаден от пловдивчани, за пловдивчани. 100% пловдивски продукт.
Статистика: