ИЗПРАТИ НОВИНА
Новини
Спорт
Справочник
НОВО
Обяви
Вход с facebook
Регистрация
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Пловдив
Анализите
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Общество
Криминални
Институции
Други
Бизнес
Агро
Има значение не само с какво се храним, но и по кое време
Автор: Екип Plovdiv24.bg 12:33 / 17.02.2024Коментари (1)2597
©
Връзката между здраве и хранене е неизменна. Оказва се обаче, че значение има не само с какво се храним, но и по кое време. Френски учени твърдят, че късната вечеря - след 21.00 ч., увеличава риска от инсулт с 28%. Пропуснатата закуска пък ни излага на по-голям риск от сърдечносъдови заболявания.

Изследването е проведено сред повече от 100 000 души във Франция, които са попълвали хранителни дневници с часовете си на хранене. Доброволците са наблюдавани средно седем години, като през това време са регистрирани около 2000 случая на сърдечносъдови заболявания, инфаркти и инсулти.

Част от обяснението е за повишения риск от инсулт за хранещите се вечер е, че късното усвояване на храната повишава кръвната захар и кръвното налягане, което вечер обикновено е по-ниско. Това може да увреди кръвоносните съдове и да увеличи риска от образуване на съсиреци, които водят до инсулти и инфаркти. Дългата пауза между последния прием на храна за деня и първия на следващия ден води до намаляване на риска от мозъчно-съдови заболявания. Препоръчително е да не се храним поне 12 часа, казват експертите, цитирани от NOVA.







Зареждане! Моля, изчакайте ...
0
 
 
Очевидно Дългата пауза е много важна! Което означава! Че ако се храниш само веднъж на ден си в Норма!
Коментарите са на публикуващите ги. Plovdiv24.bg не носи отговорност за съдържанието им! Всички коментиращи са се съгласили с Правилата за публикуване на коментари.

Още новини от Национални новини:
Пеевски защити българското духовенство, обвини Русия в опит за на...
17:17 / 31.05.2024
Автомобил помете металните ограждения на бул. "България" и спря н...
17:26 / 31.05.2024
Сериозни разлики в температурите през юни
16:18 / 31.05.2024
Мъж загина на АМ "Тракия"
16:02 / 31.05.2024
Много тежка катастрофа на АМ "Тракия" 
15:48 / 31.05.2024
Колко пари на месец изкарва един брокер на недвижими имоти?
13:02 / 31.05.2024

ИЗПРАТИ НОВИНА
« Май 2024 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Виж още:
След забраната: Едно онлайн казино затвори, но друго отвори
След забраната: Едно онлайн казино затвори, но друго отвори
10:26 / 21.05.2024
Официално: Съобщиха скоростта на джипа от катастрофата с двама загинали на бул. "Руски"
Официално: Съобщиха скоростта на джипа от катастрофата с двама загинали на бул. "Руски"
15:10 / 29.05.2024
Възрастта за пенсия се вдига, а работим по-малко, преди да се пенсионираме
Възрастта за пенсия се вдига, а работим по-малко, преди да се пенсионираме
08:14 / 30.05.2024
Образува се нов леден гигант
Образува се нов леден гигант
21:52 / 29.05.2024
Силен порой и гръмотевична буря удариха центъра на столицата за минути
Силен порой и гръмотевична буря удариха центъра на столицата за минути
22:13 / 29.05.2024
Евакуираха пациенти от 11-ия етаж на УМБАЛ "Свети Георги"
Евакуираха пациенти от 11-ия етаж на УМБАЛ "Свети Георги"
09:20 / 30.05.2024
Невероятно ниски цени по нашето море, народът не вярва на очите си
Невероятно ниски цени по нашето море, народът не вярва на очите си
10:36 / 29.05.2024
Алгафари: Авторите на "Ергенът" не могат да излъжат всички, освен подобните им
Алгафари: Авторите на "Ергенът" не могат да излъжат всички, освен подобните им
11:24 / 30.05.2024
Актуални теми
Концесията на стадион "Пловдив"
ТВ и шоу сезон 2023/2024 г.
Катастрофи в България
Политическо противоборство в САЩ
Избор на нов български патриарх
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Пловдив и региона.
e-mail:
Анкета
Кой е най-успешният демократичен кмет на Пловдив през последните години?
Д-р Гарабед Томасян
Спас Гърневски
Д-р Иван Чомаков
Славчо Атанасов
Иван Тотев
Здравко Димитров
Гласувай »
Резултати »
РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0886 59 82 67

novini@plovdiv24.bg

гр. Пловдив, ул."Александър I" 32,
Бизнес Център Plovdiv24.bg

За реклама:

Тарифи (виж)
Договори избори 2024

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Пловдивчани във facebook
RSS за новините
Футбол на живо по телевизията
©2004 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Plovdiv24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Plovdiv24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Plovdiv24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Сайтът е създаден от пловдивчани, за пловдивчани. 100% пловдивски продукт.
Статистика: