Пет симптома за инфаркт

Няколко скрити симптоми на инфаркта могат да бъдат трудни за разпознаване и могат да доведат до забавяне на търсенето на медицинска помощ. Важно е да сте наясно с тези симптоми, за да можете да предприемете действия, ако ги изпитате. Ето някои конкретни съвети за това как да разпознаете необичайни симптоми на сърдечен удар:

- Внимавайте за внезапна и необяснима умора или слабост;

- Ако почувствате болка или дискомфорт в челюстта или зъбите, особено от едната страна, потърсете медицинска помощ;

- Ако изпитвате гадене, лошо храносмилане или дискомфорт в корема, особено ако са придружени от други симптоми на инфаркт, потърсете медицинска помощ;

- Ако изпитвате задух или затруднено дишане, потърсете медицинска помощ;

- Ако изпитвате необяснима тревожност или чувство за предстояща гибел, потърсете медицинска помощ.

Ако изпитате някой от тези симптоми, незабавно потърсете медицинска помощ. 

Бързото разпознаване и лечение на сърдечен удар може да спаси живот. Допълнителни съвети за намаляване на риска от сърдечен удар:

- Поддържайте здравословно тегло;

- Спазвайте здравословна диета, богата на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни;

- Редовно правете упражнения;

- Не пушете;

- Контролирайте кръвното си налягане, холестерола и кръвната захар.

Ако имате фактори за риск от сърдечен удар, говорете с Вашия лекар за това как да редуцирате риска.