Обясниха защо е вредно да се къпем често

Честото взимане на душ може да наруши защитната бариера на кожата, както и да отслаби човешкото тяло. За това предупреди дерматологът Арина Киселева.

Според нея при често миене кожата става по-чувствителна и раздразнителна, особено през студения сезон.

Киселева препоръча да се взема душ веднъж на ден вечер, а също така да се намали употребата на препарати за баня.

Освен това, според експерта, кърпата може да увреди кожата, така че след измиване е по-добре да изчакате, докато изсъхнете.

Дерматологът не препоръчва използването на твърди гъби, които нараняват кожата. Вместо това е най-добре да използвате мека гъба, която трябва да се сменя веднъж месечно. Кърпите трябва да се сменят всяка седмица, тъй като в тях се намират опасни бактерии, които могат да навредят на кожата, добави Киселева, цитирана от "zdrave.to".