Не е за всеки. Богданска се подложи на жестока диета преди пълнолунието

Алекс Богданска понякога прибягва до по-екстремни способи, с които да поддържа перфектната си фигура. Преди време инфлуенсърката се подложи на житната диета, а вчера сподели стори, в което разкрива, че е решила да гладува по време на пълнолунието.

По време на диетата се препоръчва да изпиете 2-4 литра течности, а най-добре е това да бъде вода. Допустимо е и консумацията на чай без захар. Когато почувствате глад, направете си домашен сок от плодове или зеленчуци, без допълнително да подправяте. Пълнолунието бе в 4,37 часа тази сутрин.