ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Пловдив
Анализите
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Музика
Личности
Културни
Кино и филми
Други
Кулинарни
Изследователка на съня: Без сън не бихме могли да научим или запомним нищо | ||||||
| ||||||
Сънят е много важен, категорична е изследователката на съня Кристине Блуме. Тя и нейният екип се опитват да открият кои фактори влияят на съня и как. Те провеждат серия от експерименти с тествани лица, като всеки път променят само един параметър. "Туризмът повишава енергийните ми нива и ми помага да се отпусна. Психологически ви дава известна дистанция от ежедневието. Трябва да се концентрирате върху пътеката, особено когато е тясна и криволичеща или трябва да се катерите. Изисква се много концентрация, така че дори нямате психическо пространство да мислиш за ежедневните неща. И това е важен аспект на релаксацията. Трябва да има ярък контраст между нощта и деня. Като дълбоки долини и високи планини, за разлика от леко наклонени хълмове“, разказа Кристине Блуме. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
Още новини от Любопитни новини:
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
След забраната: Едно онлайн казино затвори, но друго отвори
10:26 / 21.05.2024
Един от най-обичаните наши певци днес става на 60
13:46 / 27.05.2024
Певците от един от най-успешните ни дуети днес дори не си говорят
10:18 / 27.05.2024
Георги Блажев: Мамо, вързахме я вече Ива с бебе и годеж
10:02 / 27.05.2024
Мадалина на Гришо: Казах "ДА"
11:21 / 27.05.2024
Почина българският Брад Пит
20:58 / 28.05.2024
Актуални теми
Абонамент
Анкета