ИЗПРАТИ НОВИНА
Новини
Спорт
Справочник
НОВО
Обяви
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Пловдив
Анализите
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Музика
Личности
Културни
Кино и филми
Други
Кулинарни
Цветовете на чаршафите влияят на съня ни?
Автор: Екип Plovdiv24.bg 19:08 / 03.05.2024Коментари (0)2411
©
След тежък ден всички мечтаем да лежим в топло легло и да се наслаждаваме на дългоочакваната почивка. Но какво да правим, ако не можем да се наспим добре през нощта? Може би причината е в цветовете, които ни заобикалят.

Малко хора знаят, но цветотерапията е цяло направление в психологията, което може да помогне в превенцията на стреса и тревожността. Ето защо нюансите на спалното бельо могат пряко да повлияят на качеството на съня. Нека разберем от кои цветове е по-добре да се откажем, за да спим по-добре.

Червено

Това е много ярък цвят, който предизвиква психически стрес. Много експерти, твърдят, че този цвят може дори да доведе до чувство на тъга или гняв без видима причина. А те определено не са спътници на здравословния сън.

Ярко жълто

Чудесен цвят за мотивация за работа, но напълно неподходящ за релаксация. Намирайки се в пространството на този нюанс, човек се предразполага към активни действия, но не и към сън. Но ако жълтото е любимият ви цвят, не се отчайвайте: можете просто да изберете по-светъл и пастелен нюанс.

Бяло

Колко много красиви снимки виждаме в интернет с бяло пастелно бельо, което ни кара да се чувстваме чисти. Но в действителност този цвят не е безопасен за сън, защото бялото отразява светлината и по този начин не позволява на очите да се отпуснат.

Ярко виолетово

Цветът на мечтателите и творческите натури, който, изглежда, трябва да допринася за красивите сънища. Но именно този нюанс може да предизвика психологически разстройства и дори депресия. Така че определено е по-добре да се откажете да го избирате като цвят за комплект спално бельо.

Черно

Дълбок и спокоен цвят, който все пак изисква повишено внимание. Ако сте много впечатлителни, по-добре е да не купувате спално бельо в този нюанс, за да не провокира негативни мисли.

Дъга от цветове

Рисунки, ярки елементи и шарки - нещо, което експертите и лекарите съветват да откажете при избора на спално бельо. Изобилие от цветове в интериора - това не е лошо, но за съня е по-добре да се отдаде предпочитание на спокойните цветове.

Ако всички тези цветове са опасни за съня, какво спално бельо да изберете? Спокойните и дълбоки нюанси на сивото, синьото и зеленото ще бъдат чудесни спътници за здравословна почивка.

Те няма да напрягат очите ви и ще ви позволят да се чувствате уютно и комфортно и да се насладите на добра и пълноценна почивка, уверява actualno.com. Сънят е специална част от живота на всеки човек, ето защо е толкова важно да се погрижите за психологическото си състояние през периода на почивка, включително и за избора на цветове.







Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

Още новини от Любопитни новини:

ИЗПРАТИ НОВИНА
« Май 2024 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Виж още:
Актуални теми
Концесията на стадион "Пловдив"
Катастрофи в България
24 май: Ден на славянската писменост и култура
ТВ и шоу сезон 2023/2024 г.
Ботев в Първа лига, сезон 2023/2024
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Пловдив и региона.
e-mail:
Анкета
Кой е най-успешният демократичен кмет на Пловдив през последните години?
Д-р Гарабед Томасян
Спас Гърневски
Д-р Иван Чомаков
Славчо Атанасов
Иван Тотев
Здравко Димитров
РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0886 59 82 67

novini@plovdiv24.bg

гр. Пловдив, ул."Александър I" 32,
Бизнес Център Plovdiv24.bg

За реклама:

Тарифи (виж)

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Пловдивчани във facebook
RSS за новините
Футбол на живо по телевизията
Сайтът е създаден от пловдивчани, за пловдивчани. 100% пловдивски продукт.
Статистика: