Специалист обясни защо има толкова неудовлетворени мъже и жени, които не са във връзка

Страхът от обвързване винаги произлиза от това, че ние имаме екзистенциален вътрешен страх от връзка със себе си. Колкото повече ние нямаме връзка с нас, толкова повече ние нямаме потенциала да направим такава с друг човек. Затова има толкова неудовлетворени мъже и жени, които не са във връзка, защото не, че им има нещо, а защото те не се вглеждат в себе си да разберат кои са те. Това каза в предаването "Денят на "Фокус" по Радио "Фокус" треньорът по личностно развитие Даяна Дамянова.

По думите ѝ човек, който обича да се прави на друг човек, всъщност не обича себе си. "Ти няма как да дадеш нещо на другия, ако ти не го носиш в себе си и не го даваш към себе си. Нужно е да променим онези части от нас, които не работят добре. Ако ние сме осъзнати, срещаме осъзнат партньор", каза още Дамянова.

"Първата техника за отваряне на сърцето ни е да се свържем с болката си. Сърдечната чакра има две основни емоции - тъга и радост. Не можем да достигнем до радостта от общуването с другите, докато не се свържем първо с тъгата", допълни тя.