Бананите - много полезни! Учени посочиха защо

Ново проучване показва бананът като топ враг на грипните вируси. Изданието ETNT съобщи, че един вид несмилаем протеин - бананов лектин, има способността да се бори с различни щамове.

Известно е, че ракът на дебелото черво е третият най-разпространен вид рак сред населението на Съединените щати. Заболяването е и на трето място по смъртност. За да намалите вероятността от появата му, е необходимо да добавите към диетата си храни, които съдържат големи количества устойчиво нишесте. Бананите съдържат доста от него.

Посочено е още, че това нишесте предпазва от появата на неблагоприятни следоперативни ефекти и има положителен ефект върху бактериите в храносмилателния тракт. От тях зависи състоянието на тялото и здравето на човека.

Бананите спомагат за поддържането на нормален баланс на микроорганизмите в червата и укрепват имунитета на човека.

Учените твърдят още, че плодът е подходящ и като заместител на протеиновите барове, когато човек редовно спортува.