Температурните аномалии стресират организма

Днес 26 декември, времето е топло, а температурите надхвърлят 10 градуса. И ако допреди няколко дни всеки бързаше да се прибере час по-скоро някъде на топло заради студа, то пет дни преди да изпратим 2009 година, можем да се насладим на приятни пролетни температури. Температурните аномалии обаче носят и доста рискове за здравето, напомнят лекари.

При отслабен имунитет, дори най-малката промяна във времето може да се отрази отрицателно на здравословното състояние. И ако преди години промяната във времето се усещаше само от възрастните и болните, днес дискомфорт изпитват и напълно здравите. Това засяга особено жителите на големите шумни градове.

Освен възбуждане на грипни инфекции и вируси, честите температурни аномалии се отразяват негативно и на кръвното налягане, като е възможно рязко повишаване или смъкване. До това се стига тъй като организмът изживява стрес, опитвайки се да се адаптира към новите климатични условия. Съветите на специалистите са- чист въздух, повече движение, не по-малко от 2 литра течности на ден и не прекалявайте с храната и алкохола.

Източник: Ekipnews