ИЗПРАТИ НОВИНА
Новини
Спорт
Справочник
НОВО
Обяви
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Пловдив
Анализите
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Музика
Личности
Културни
Кино и филми
Други
Кулинарни
Съдовете, които използваме ежедневно, а са изключително токсични за нашето здраве
Автор: Екип Plovdiv24.bg 20:35 / 15.04.2025Коментари (0)2527
©
В наши дни повечето хора са наясно с важността на здравословното хранене. Не всички обаче знаят, че съдовете за готвене, използвани за приготвяне на храната, са почти толкова важни, колкото и самата храна. Дори и най-здравословната диета може да доведе до здравословни усложнения, ако съдовете за готвене са токсични.

1. Тефлонови съдове за готвене

Тефлонът вероятно е най-големият нарушител в този списък - много хора избират този незалепващ материал, защото е удобен и вездесъщ. Той е и най-опасният.

Незалепващите свойства на тефлоновите съдове се постигат с покритие от PTFE (политетрафлуороетилен), което е пластмасов полимер, който започва да изпуска токсини при нагряване над 572 °F. Тези токсични изпарения водят до грипоподобни симптоми, наречени полимерна треска, неофициално известна като тефлонов грип. Те са опасни не само за хората, но и са смъртоносни за домашните птици, например папагалите.

Друго химическо съединение, което се съдържа в тефлоновите съдове, е PFOA (перфлуороктанова киселина), което е свързано с няколко вида рак, включително рак на гърдата, простатата и яйчниците. Макар да се смята, че PFOA присъства в тефлоновите продукти в толкова малки количества, че не представлява риск за хората, струва си да се отбележи, че той се среща и в много други неща от ежедневието. Ето защо е най-добре да ограничите излагането си на него.

Други съдове с незалепващо покритие може да не съдържат PTFE и PFOA (например гранитогрес), но те са безопасни за употреба само докато покритието е непокътнато. Покритието е тънко и лесно се чупи. След като се начупи, всякаква употреба на този кухненски съд трябва да се спре веднага след това.

Вместо това опитайте тази безопасна алтернатива: съдове от истински чугун. Това е безопасен вариант за готвене, който наистина издържа теста на времето. Той се нагрява добре и много равномерно и дори може да бъде подправен, за да стане незалепващ. Той не пропуска нищо токсично в храната и всъщност е добър естествен начин да увеличите нивата на желязо. Ако нивото на желязото ви е добро, можете да опитате с емайлирани чугунени съдове, които са същите.

2. Алуминиеви съдове за готвене и алуминиево фолио

Не е изненада, че използването на алуминий е толкова широко разпространено - освен че е най-разпространеният метал, той е и много здрав, лек, универсален и рециклируем. Въпреки това, той не е лишен от скрити опасности.

Алуминият е невротоксичен метал. Повишените нива на алуминий са свързани с няколко заболявания на централната нервна система, включително Алцхаймер и АЛС. Въпреки че алуминиевите съдове за готвене обикновено са с покритие, то е склонно да се отчупи, при което токсичният метал попада в храната ви.

Вместо това опитайте тази безопасна алтернатива: Стъклени съдове за готвене. Това е друг безопасен вариант, който трябва да обмислите. При нагряването му никога не се отделя нищо токсично, то е издръжливо, щадящо околната среда и не задържа стари вкусове или миризми. Единственият му недостатък е, че не е незалепващ, но това е малка цена, която трябва да се плати за такъв безопасен съд.

3. Медни съдове за готвене

Може би сте виждали медни съдове за готвене в магазините и сте забелязали колко са красиви. Може би сте чували и за нейните проводими свойства, които позволяват бързо и равномерно нагряване, пише iwoman.bg. Но знаете ли, че медта всъщност може да бъде опасна, когато се използва в кухненски съдове?

Подобно на някои други тежки метали, медта е много важна за човешкото здраве в малки количества. Но прекомерното ѝ количество в организма може да доведе до отравяне с тежки метали. Когато медните съдове за готвене не са покрити, те могат да отделят мед при готвене на киселинни храни. А когато е с покритие, то често съдържа никел, който е друг токсичен елемент.

Вместо това опитайте тази безопасна алтернатива: съдове от неръждаема стомана. Това е чудесен вариант - той е сравнително лек и устойчив на надраскване, а освен това може да бъде подправен, за да стане незалепващ! Освен това ще ви служи дълго време. Само се уверете, че купувате неръждаема стомана за хранителни цели - този вид не съдържа никел или хром.







Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

Още новини от Любопитни новини:

ИЗПРАТИ НОВИНА
« Април 2025 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Виж още:
Актуални теми
Концесията на стадион "Пловдив"
Интеграцията на Западните Балкани в ЕС
Великден 2025
Бюджет 2025
Природни стихии
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Пловдив и региона.
e-mail:
Анкета
Трябва ли общините "Марица" и Родопи" да се слеят в Пловдив?
Да
Не
Не мога да преценя
РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0886 59 82 67

novini@plovdiv24.bg

гр. Пловдив, ул."Александър I" 32,
Бизнес Център Plovdiv24.bg

За реклама:

Тарифи (виж)
Договори избори 2024

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Пловдивчани във facebook
RSS за новините
Футбол на живо по телевизията
Сайтът е създаден от пловдивчани, за пловдивчани. 100% пловдивски продукт.
Статистика: