Напусна ни Благой Костов - заслужил треньор по лека атлетика и заслужил съдия. 4 години Благой Костов е национален състезател в дисциплината 400 метра гладко бягане.
До 1960 г. е треньор по лека атлетика в Окръжния съвет на Българския съюз за физическа култура и спорт – София. От 1960 г. до 1990 година работи в Българската федерация по лека атлетика. Първоначално е съюзен треньор.
Дълги години Благой Костов е старши треньор на националния отбор по лека атлетика – юноши и девойки.
Под негово ръководство изтъкнати лекоатлети като Иванка Христова,
Стефка Костадинова, Христо Марков, Петър Петров, Атанас Търев и много други, са печелили медали от балкански, европейски и световни първенства за юноши и девойки.
До последно беше на стадиона и наблюдаваше бъдещето на българската лека атлетика. Благой Костов почина на 92 години.