Иде ли "празничната депресия"?

Много хора се оплакват, че с наближаването на празниците губят настроение, желание за празнуване и се депресират. За някои хора дните преди най-хубавите празници в годината, тези около Коледа и Нова година, са изпълнени с чувства на тъга, самота и неудовлетвореност. Психолозите определят това състояние като "празнична депресия".

Психологът Петя Събева посочи, че има две основни причини за хората да започнат да се чувстват така. Едната от тях е това, че наближаването на празниците е свързано с много разходи. Хората разполагат с все по ограничен бюджет. Това е една от най-често срещаните причини за едно затваряне у дома, за липса на настроение или за изпадане в така наречените депресивни състояние. Другата основна причина е свързана с това, че Коледа и Нова година се свързват със семейството. Те са семейни празници, свързани са с това да прекараш празника с любим човек. Особено тежко и подтискащо действа наближаването на тези празници на хората, които по една или друга причина са загубили близък или нямат възможност да прекарат празниците с него. Възрастта няма толкова голямо значение, когато се говори за депресивни състояния, посочи Петя Събева.

Докато за младите това е един силно емоционално наситен празник, в който те са по-динамични, за възрастните това е възможност да видят близките си. За част от тях това се случва по няколко пъти в годината. Всъщност възрастните хора чакат с най-голямо нетърпение тези моменти. Затова може да се каже, че младите хора са по-уязвими.

Източник: Радио "Фокус"