Заседналият живот е не по-малко опасен от цигарите

Според резултатите от работата на сътрудниците от Центъра за биомедицински изследвания към държавния университет в Луизиана, става ясно, че многочасовото седене намалява живота и предизвиква редица сериозни заболявания- диабет, затлъстяване, инфаркт и инсулт. Това съобщават днес световните медии, като се позовават на BMJ Open.

Учените са изчислили, че ако хората намалят седенето на едно място с три часа, биха могли да удължат живота си с две години, а ако намалят стоенето пред телевизора до два часа, ще прибавят още половин години към живота си. Според статистиката, американците прекарват в седящо положение 55% от времето си. Според учените, заседналия начин на живот е сравним с негативното влияние от пушенето.

Източник: Кросс