ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Пловдив
Анализите
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Общество
Криминални
Институции
Други
Бизнес
Читателски
Демонстрират ползите от изкачването на стълби на Главната в Пловдив | ||||||
| ||||||
Ден без асансьори отново ще обедини институции, компании, медии и обществени личности по темата как здравето тясно свързано с ежедневната физическа активност. Денят, който демонстрира колко лесно е да бъдем активни, въпреки натовареното ежедневие е част от NowWeMOVE е най-голямата обществена кампания за физическа активност и спорт в Европа. Движението по стълби предоставя на всеки шанс да започне деня си енергично и да върши своите рутинни задачи с усмивка, за да завърши деня си с доза здравословно усилие. За ползите от изкачването на стълби специалистите обобщават, че то води до раздвижване на кръвта, човек се зарежда с енергия, намалява се риска от редица заболявания и не на последно място – помага в борбата със стреса. С изкачването на стълби се горят до 3 пъти повече калории, отколкото с обикновеното ходене пеша, поддържат се здрави костите, мускулите и ставите, намалява се риска от сърдечно-съдови заболявания. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Покажи:ВсичкиМоите | На приятели |
на 22.04.2019 г.
0
Коментарите са на публикуващите ги. Plovdiv24.bg не носи отговорност за съдържанието им! Всички коментиращи са се съгласили с Правилата за публикуване на коментари.
Още новини от Новини от Пловдив:
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
След забраната: Едно онлайн казино затвори, но друго отвори
10:26 / 21.05.2024
Певецът Миро е диагностициран с автоимунно заболяване
16:49 / 25.05.2024
Българи на пазар в Одрин няма, нещо невиждано стана с цените
12:48 / 25.05.2024
Предстои много силна магнитна буря
12:39 / 25.05.2024
Край на дългите колони от автомобили към гръцкото море, минаваме транзит
21:44 / 25.05.2024
Вижте с какво пристигна на бала си в Пловдив дъщерята на транспортен бос
21:28 / 25.05.2024
23 евро за два дюнера, един айрян и един студен чай
09:35 / 25.05.2024
Обичана българска певица изпрати внук абитуриент
15:53 / 26.05.2024
Актуални теми
Абонамент
Анкета