ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Пловдив
Анализите
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Общество
Криминални
Институции
Други
Бизнес
Читателски
Демонстрират ползите от изкачването на стълби на Главната в Пловдив | ||||||
| ||||||
Ден без асансьори отново ще обедини институции, компании, медии и обществени личности по темата как здравето тясно свързано с ежедневната физическа активност. Денят, който демонстрира колко лесно е да бъдем активни, въпреки натовареното ежедневие е част от NowWeMOVE е най-голямата обществена кампания за физическа активност и спорт в Европа. Движението по стълби предоставя на всеки шанс да започне деня си енергично и да върши своите рутинни задачи с усмивка, за да завърши деня си с доза здравословно усилие. За ползите от изкачването на стълби специалистите обобщават, че то води до раздвижване на кръвта, човек се зарежда с енергия, намалява се риска от редица заболявания и не на последно място – помага в борбата със стреса. С изкачването на стълби се горят до 3 пъти повече калории, отколкото с обикновеното ходене пеша, поддържат се здрави костите, мускулите и ставите, намалява се риска от сърдечно-съдови заболявания. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Покажи:ВсичкиМоите | На приятели |
на 22.04.2019 г.
0
Коментарите са на публикуващите ги. Plovdiv24.bg не носи отговорност за съдържанието им! Всички коментиращи са се съгласили с Правилата за публикуване на коментари.
Още новини от Новини от Пловдив:
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Досега такова падение в "Стани богат" не е имало
13:49 / 04.05.2024
Жената на Зомбори във "Вина" с тежка изповед
20:54 / 04.05.2024
Десетки шофьори в Пловдив осъмват с подобни хартийки по колите си
10:17 / 05.05.2024
Пътничка даде 4 по 20 стотинки и 2 по 10, вижте реакцията на шофьора
18:55 / 05.05.2024
Мистерия в Южна България! Откриха труп в кладенец
17:46 / 04.05.2024
Нито един магазин на "Лидл" няма да отвори утре
18:44 / 04.05.2024
Актуални теми
Абонамент
Анкета
Кой е най-успешният демократичен кмет на Пловдив през последните години? | ||
Д-р Гарабед Томасян (1837) | 16% | |
Спас Гърневски (1620) | 14% | |
Д-р Иван Чомаков (1116) | 10% | |
Славчо Атанасов (3036) | 26% | |
Иван Тотев (2984) | 26% | |
Здравко Димитров (1030) | 9% |