ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Пловдив
Анализите
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Музика
Личности
Културни
Кино и филми
Други
Кулинарни
Храните, които никога да не ядете вечер | ||||||
| ||||||
Сирене Сиренето съдържа мазнини, които са доста трудни за смилане. Месо Месото съдържа много наситени мазнини, а продукти като гъши дроб и колбаси често съдържат толкова много химически добавки, че е по-добре да ги изключите от диетата си завинаги. Тежката вечеря с месо ще бъде трудно смилаема, така че тялото ще загуби почивка в ценните нощни часове. Подправки Подправките придават невероятен аромат и вкус на ястието; пикантният обяд перфектно ще съживи и ще даде енергия. Но по време на късна вечеря пикантните ястия могат да причинят киселини и тежест в стомаха. Карфиол Карфиолът е здравословен избор за лека храна, с минимални калории и максимум фибри и микроелементи. Кръстоцветните зеленчуци (зелето) обаче затрудняват храносмилането, така че това не е най-добрият избор преди сън. Сладолед Чаша сладолед в леглото и любимата ви мелодрама са печеливша рецепта за лошо настроение. Това може да ви помогне да преминете през труден ден, но тялото ви няма да ви благодари. Сладоледът съдържа голямо количество наситени мазнини, захар и добавки. Всички тези компоненти влияят на храносмилането и нервната система. Тъмният шоколад Черният шоколад е богат на антиоксиданти и вещества, които влияят положително върху функционирането на мозъка, осигурявайки енергия и сила. Но вечер такъв десерт може ненужно да стимулира нервната система и да прекъсне съня, така че е по-добре да оставите шоколада за сутринта. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
Още новини от Любопитни новини:
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
След забраната: Едно онлайн казино затвори, но друго отвори
10:26 / 21.05.2024
Чакат ни промени, свързани с трудовата книжка и стажа
08:06 / 22.05.2024
Обрат! Ергенката Надежда дава втори шанс на Алек
08:28 / 23.05.2024
Звездно семейство с прекрасен повод за празненство
17:58 / 22.05.2024
Актуални теми
Абонамент
Анкета