Зареждане ...
ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Пловдив
Анализите
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Музика
Личности
Културни
Кино и филми
Други
Кулинарни
| Евгени Минчев за цените в ресторантите: За Бога, братя - погладувайте! | ||||||
| ||||||
Хранителните заблуди при хората са странно разпространени. Все още си мислят, че пържени тиквички с кисело мляко, миш-маш, омлети и сирене по шопски са блюда, подходящи за лятото. Никак, ама никак не са, уверявам ви. Това са просто калорийни бомби, които забавят мисълта, тежат на тялото, уморяват ви. Не си представям идеалната почивка декорирана с тези храни, при 35 градуса жега и влажност. Да се върна на цените. Те са изключително надути, точно като стомасите на онези, които безволево се отдават на хранителните си навици. Доколкото чувам - празни ресторанти няма, цените очевидно не смущават клиентите, въпреки дежурните оплаквания на хотелиерите. Та, за Бога, братя, стегнете се малко и не позволявайте шкембетата ви да вървят на минута пред вас. Цените нека ви сигнализират, че е много по-добре да похарчите сто лева за кратка екскурзия или театър, за опера или балет, вместо за излишна храна, която всички знаете къде отива впоследствие. Забранете си да бъдете производител на отпадъци и се задоволете с необходимото. Може да е плод, малко парче сирене /но никога заедно и по едно време/, отдайте се на лек коктейл и наслада към момента. Ходете повече, оставете автомобилите на паркинга и ходете, ходете, ходете. Усилието винаги се възнаграждава, дори да сте поели повече храна, ходете, вместо да се излежавате с пълен стомах на шезлонга. Ако личната ви хранителна хигиена не ви интересува, помислете как някъде някой се нуждае от тази храна, след изморителен ден. Той или неговите деца. Така мотивацията ви ще е по-смислена а резултатите ще са удовлетворителни. Моите лични препоръки, като човек който следи за теглото си, са да не надвишавате 1100 калории на ден. Лесно е да ги изчислите, като потвърждавам от опит, че закуската е напълно излишна. Достатъчно е едно кафе, ведро настроение, малко парче шоколад за енергия и дотук сте с 250 калории. Имайте предвид, че едно яйце е само 60 калории като варено, пържено скача на поне 200 калории. Интернет предлага изчерпателна информация за калориите на всеки продукт. Алкохолът, освен напълно излишен и опасен в жегите съдържа празни калории, които примесени с хранителните, могат да ви причинят нечуван дискомфорт. Комбинацията на алкохол и храна може да бъде ужасна, да ви повали и подуе. За Бога, братя, погладувайте. |
| Още по темата: | общо новини по темата: 7051 | ||||||||||||
| |||||||||||||
| предишна страница [ 1/1176 ] следващата страница | |||||||||||||
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Покажи:Всички | Моите | На приятели
на 22.07.2023 г.
0
на 22.07.2023 г.
0
Коментарите са на публикуващите ги. Plovdiv24.bg не носи отговорност за съдържанието им! Всички коментиращи са се съгласили с Правилата за публикуване на коментари.
Още новини от Любопитни новини:
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Унищожиха милиони бутилки минерална вода заради фекални бактерии
17:12 / 25.04.2024
Лепят ни нов стикер на колата за ГТП, плащаме повече!
08:39 / 26.04.2024
НАП изпрати писма до много българи, четете внимателно
17:15 / 25.04.2024
Тази вечер е регистрирано поредното силно земетресение
23:10 / 26.04.2024
Какво се случва с трудовия стаж при дълъг болничен?
14:15 / 25.04.2024
Актуални теми
Абонамент
Анкета
