ИЗПРАТИ НОВИНА
Новини
Спорт
Справочник
НОВО
Обяви
Вход с facebook
Регистрация
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Пловдив
Анализите
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Общество
Криминални
Институции
Други
Бизнес
Читателски
Демонстрират ползите от изкачването на стълби на Главната в Пловдив
Автор: Екип Plovdiv24.bg 07:00 / 24.04.2019Коментари (0)2586
©
България продължава да е сред страните, чиито граждани не спортуват активно, макар че според последните данни на Евробарометър физическата активност на българите расте. Днес EVS доброволците на сдружението "BG Бъди активен“ ще раздвижат пловдивчани със събитие, част от международния Ден без асансьори - 24 април, от 17:30 часа на стълбите на водната каскада на Главната. Събитието, организирано от младежите, ще включва лека открита тренировка, състезателни игри и flashmob, като ще промотира използването на стълби в ежедневието и ползите от тях.

Ден без асансьори отново ще обедини институции, компании, медии и обществени личности по темата как здравето тясно свързано с ежедневната физическа активност. Денят, който демонстрира колко лесно е да бъдем активни, въпреки натовареното ежедневие е част от NowWeMOVE е най-голямата обществена кампания за физическа активност и спорт в Европа. Движението по стълби предоставя на всеки шанс да започне деня си енергично и да върши своите рутинни задачи с усмивка, за да завърши деня си с доза здравословно усилие.

За ползите от изкачването на стълби специалистите обобщават, че то води до раздвижване на кръвта, човек се зарежда с енергия, намалява се риска от редица заболявания и не на последно място – помага в борбата със стреса. С изкачването на стълби се горят до 3 пъти повече калории, отколкото с обикновеното ходене пеша, поддържат се здрави костите, мускулите и ставите, намалява се риска от сърдечно-съдови заболявания.







Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

Още новини от Новини от Пловдив:
Кола изгоря зад "Гранд"-а, дрон засне гасенето
15:59 / 19.04.2024
Първи подробности за екшъна със стрелба по АМ "Тракия"
15:43 / 19.04.2024
Почина бивш общински съветник в Пловдив
15:47 / 19.04.2024
Пловдивски ученици спечелиха първа награда в състезание "Млади т...
14:04 / 19.04.2024
Пациент изуми в Пловдив ендокринолог с нивото на кръвната си заха...
15:12 / 19.04.2024
Официално становище на НИНКН за оградата на Небет тепе
13:14 / 19.04.2024

ИЗПРАТИ НОВИНА
« Декември 2021 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Виж още:
Григор Димитров за нападението срещу него: Опитах да се съпротивлявам, но той го преряза с нещо много остро
Григор Димитров за нападението срещу него: Опитах да се съпротивлявам, но той го преряза с нещо много остро
20:37 / 18.04.2024
Работодателите, които плащат допълнително в плик, ще бъдат принудени да обявят публично реалната заплата
Работодателите, които плащат допълнително в плик, ще бъдат принудени да обявят публично реалната заплата
09:32 / 17.04.2024
93-годишният Клинт Истууд: Стойте далеч от въглехидратите, почивайте си добре и опитайте да сте оптимистично настроени
93-годишният Клинт Истууд: Стойте далеч от въглехидратите, почивайте си добре и опитайте да сте оптимистично настроени
10:12 / 17.04.2024
Най-опасното животно в България! Не го доближавайте и докосвайте - опасно е за живота
Най-опасното животно в България! Не го доближавайте и докосвайте - опасно е за живота
09:27 / 17.04.2024
Наричат го "плод на паметта"
Наричат го "плод на паметта"
10:37 / 17.04.2024
Важни съвети при плащане с карта онлайн
Важни съвети при плащане с карта онлайн
14:19 / 17.04.2024
След дълги години в Африка: Семейство лекари се прибира и отваря кафене в Асеновград
След дълги години в Африка: Семейство лекари се прибира и отваря кафене в Асеновград
20:06 / 17.04.2024
Актуални теми
Концесията на стадион "Пловдив"
Парламентарни избори 2024
Бум на коклюш в България
ТВ и шоу сезон 2023/2024 г.
49-ото Народно събрание
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Пловдив и региона.
e-mail:
Анкета
Кой е най-успешният демократичен кмет на Пловдив през последните години?
Д-р Гарабед Томасян
Спас Гърневски
Д-р Иван Чомаков
Славчо Атанасов
Иван Тотев
Здравко Димитров
Гласувай »
Резултати »
РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0886 59 82 67

novini@plovdiv24.bg

гр. Пловдив, ул."Александър I" 32,
Бизнес Център Plovdiv24.bg

За реклама:

Тарифи (виж)

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Пловдивчани във facebook
RSS за новините
Футбол на живо по телевизията
©2004 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Plovdiv24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Plovdiv24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Plovdiv24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Сайтът е създаден от пловдивчани, за пловдивчани. 100% пловдивски продукт.
Статистика: