| 3 домашни детокс напитки за плосък корем | ||||||
| ||||||
Ето три страхотни рецепти с мента за плосък корем от Az-jenata.bg: Детокс вода за плосък корем За нея ще ви трябват: 1 краставица (нарязана) 1 лимон (нарязан) 10 листа от мента 1 малко парче джинджифил Вземете голяма бутилка вода със стайна температура. Добавете краставицата, лимона, листата от мента и джинджифила. Оставете да престои една нощ и пийте водата на следващия ден. Тази напитка всъщност е известна като вода за плосък корем, можете да я пиете само 5 пъти седмично. Можете да използвате една и съща краставица и лимон в продължение на 2 дни. След това на третия ден използвайте пресни. Сутрешна детокс напитка Какво ще ви е необходимо за нея? 2 пакетчета зелен чай – той е пълен с антиоксиданти, които ускоряват метаболизма лимон – естествен детоксикатор краставица – намалява подуването на корема джинджифил – подобрява храносмилането и намалява възпалението мента – добавя освежаващ вкус, като същевременно подпомага храносмилането Пригответе си запарка от 2 пакетчета зелен чай. Добавете го в голяма кана с вода. Нарежете половин краставица, един лимон и малко парче джинджифил. Добавете шепа пресни листа от мента. Оставете да престои в хладилника за една нощ. Насладете се на тази детоксикираща вода през целия ден за максимални резултати. Освежаваща напитка с ананас За нея ще ви трябват: 1/2 чаша тънко нарязан ананас 1/4 чаша пресни листа от мента (леко счукани) 5 резена джинджифил Изберете любимата си рецепта (или създайте своя собствена комбинация) и сложете всички съставки. Поставете плодове, билки и/или подправки на дъното на бурканче и ги намачкайте с дървена лъжица, за да освободите част от ароматните сокове. Напълнете буркана с негазирана (или газирана) вода и кубчета лед. Ако искате нещо по-сладко, добавете малко стевия. Охладете за една нощ за максимален вкус. Насладете се на домашно приготвената си витаминна вода! |
Още новини от Любопитни новини:
